11

 

Question 1. In some countries, the average weight of people is increasing and their levels of health and fitness are decreasing. What do you think are the causes of these problems and what measures could be taken to solve them? Give reasons for your answer and include any relevant examples from your own knowledge or experience.  (Ở một số quốc gia, cân nặng trung bình của người dân đang tăng lên và mức độ sức khỏe và thể lực của họ đang giảm. Bạn nghĩ nguyên nhân của những vấn đề này là gì và biện pháp nào có thể được thực hiện để giải quyết chúng?)

 

MỞ BÀI

[Giới thiệu bài viết] Đúng là béo phì và các vấn đề liên quan đến sức khỏe đang trở thành vấn đề đáng báo động ở nhiều quốc gia trên thế giới.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Đưa quan điểm cá nhân] Những lý do hãy nên điều này rất đa dạng, và biện pháp khắc phục cần được thực hiện để giải quyết vấn đề nhức nhối này.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

THÂN BÀI 1.

[Luận điểm] Trước tiên, có một vài yếu tố giải thích tại sao công dân ở nhiều nước trở nên béo phì, dẫn đến trình trạng sức khỏe và thể lực bị giảm sút.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Luận cứ 1] Thứ nhất, thay vì tiêu thụ các sản phẩm từ thực vật, nhiều người có xu hướng chuyển đổi chế độ ăn uống sang thực phẩm chứa nhiều chất béo và đường.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Giải thích] Mặc dù ngon, những loại thực phẩm này được coi là thủ phạm gây nên tình trạng thừa cân.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Luận cứ 2] Thứ hai, những đặc điểm tự nhiên của nhiều ngành nghề ngày nay cũng là một trong những nguyên nhân góp phần khiến con người bị tăng cân.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Giải thích] Công việc văn phòng ngày càng trở nên phổ biến trong khi sự có mặt của công nghệ tiên tiến đã khiến con người không còn năng động nữa, có thể hiểu là họ đi lại bằng thang máy và thang cuốn. Lối sống ít vận động này chắc chắn có hại cho sức khỏe.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

THÂN BÀI 2

[Luận điểm] Do đó, cần thực hiện một số bước để đối phó với tình trạng này.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Luận cứ 1] Chủ yếu, chính phủ và chính quyền địa phương nên nâng cao nhận thức về sự cần thiết của chế độ ăn uống cân bằng cho người dân.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Giải thích] Hiểu về tác dụng phụ của việc tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo, mọi người sẽ hạn chế dùng những sản phẩm đó và chuyển sang thực phẩm lành mạnh có chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Luận cứ 2] Đồng thời, nhân viên văn phòng nên được khuyến khích đi cầu thang bộ thay vì phụ thuộc vào thang máy hoặc thang cuốn.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

[Giải thích] Bên cạnh đó, nên xây dựng thêm các phòng tập thể dục và trung tâm thể thao, kết hợp với việc quảng bá về tầm quan trọng của việc tham gia các hoạt động thể chất.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

KẾT BÀI

[Kết bài] Tóm lại, lý do tại sao mọi người tăng cân bắt nguồn từ một số yếu tố cốt lõi. Tuy nhiên, một số giải pháp nói trên có thể được áp dụng để đối phó với bệnh béo phì và suy giảm sức khỏe trong đời sống người dân.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________